Mnoho z nás má chuť i sílu začít s “debordelizací” oblečení, dětských hraček, knih nebo dokumentů. Ne vždy to dotáhneme do finální podoby. Z vlastní zkušenosti vím, že největší výdej energie máme hned na začátku činnosti. A po hodině a dvou velkých hromadách chceme utéct a nechat to tak jak to zrovna je.
Hodně mi pomohlo několik malých, ale důležitých věci:
- Dobře se vyspat.
- Dobrá ranní káva (snídaně).
- Vyhradit si na to čas (mít dopředu navařeno, chlap v práci, dítě ve školce apod.).
- Dělat krátké přestávky cca po 25 minutách.
- Pustit si k tomu hudbu či film, který už znám, ale neomrzí :).
- Mít odhodlání se věcí vzdát (malé/roztrhané oblečení, rozbité/neopravitelné hračky apod).
- Rozdělit si to do kategorií – dětské, pracovní, na opravu, vyhodit, sentimentální atd.
- Pochválit se.
Bonusové doporučení:
NAPIŠTĚ SI TO V BODECH!
Do diáře, na papír na lednici, do telefonu.
Kamkoliv, ať už to nemusíte „nosit“ v hlavě a nebudí Vás šílené sny (jako mě).
